top of page

A la poursuite du bonheur - 3/3 - Relation entre compléments alimentaires et bonheur

Dernière mise à jour : 7 juin



Une jeune femme sportive et souriante prête à courir
Retrouvez le bonheur et souriez !


Comme promis je vous indique aujourd'hui les produits Herbalife dans lesquels vous pouvez trouver les différents nutriments réputés pour avoir un impact positif sur notre humeur et, par conséquent, sur notre sensation de bien-être et de bonheur.


1. Acides gras oméga-3 : Herbalifeline Max

Les acides gras oméga-3, présents dans les poissons gras (comme le saumon, le maquereau, et les sardines), les graines de lin, et les noix, sont connus pour leurs effets bénéfiques sur la santé cérébrale. Ils peuvent aider à réduire les symptômes de la dépression et de l'anxiété.

 

2. Vitamine D : Xtra-Cal - Formula 1 - Barre Repas Express Formula 1 - Mélange pour Boisson Protéinée / Végan - Vitamines Femmes/Hommes - Pro 20 Select

La vitamine D, souvent appelée la "vitamine du soleil", est essentielle pour la santé mentale. Une carence en vitamine D est liée à un risque accru de dépression. Les compléments de vitamine D peuvent être utiles, surtout en hiver ou dans les régions où l'ensoleillement est limité.

 

3. Vitamines B : Formula 1 - Barres Repas Express Formula 1 - Mélange pour Boisson Protéinée / Végan - Vitamines Femmes/Hommes - Pro 20 Select - Active Mind Complex - Night Mode - Rebuild Endurance / Strength - Prolong - Liftoff / Max - CR7 Drive

Les vitamines du groupe B, notamment B6, B9 (acide folique), et B12, jouent un rôle crucial dans la production de neurotransmetteurs qui régulent l'humeur, comme la sérotonine et la dopamine. Des compléments en vitamines B peuvent aider à améliorer l'humeur et réduire les symptômes dépressifs.

 

4. Magnésium : Formula 1 - Barres Repas Express Formula 1 - Mélange pour Boisson Protéinée - Vitamines Femmes/Hommes - Pro 20 Select - Mineral Complex Plus - Xtra-Cal - CR7 Drive - Hydrate

Le magnésium est un minéral essentiel qui participe à de nombreuses fonctions corporelles, y compris la régulation de l'humeur. Une carence en magnésium est souvent associée à des symptômes de dépression et d'anxiété. Les compléments de magnésium peuvent aider à améliorer la santé mentale.

 

5. Probiotiques : Microbiotic Max

 La santé intestinale est de plus en plus reconnue comme ayant un impact sur la santé mentale. Les probiotiques, qui favorisent une flore intestinale saine, peuvent améliorer l'humeur et réduire les symptômes d'anxiété et de dépression en influençant l'axe intestin-cerveau.


Dans le tout premier volet de cet article, nous avons vu que d'autres facteurs jouent un rôle important dans notre appréciation du bonheur : l'estime de soi et l'accomplissement personnel. Là encore Herbalife Nutrition peut vous aider !

En suivant un programme de contrôle de poids ou de remise en forme, vous allez modifier votre apparence physique et vous réconcilier avec votre silhouette, ce qui est une bonne raison pour améliorer le sentiment de confiance et de respect que vous éprouvez envers vous-même.


Etre reconnu et respecté par les autres pour votre parcours et les réalisations que vous aurez accomplies fait partie du mode de fonctionnement Herbalife :

- en tant que client, avec le soutien et les encouragements de votre coach, tout au long de votre programme - en tant que distributeur si vous décidez de rejoindre cette activité : en plus de la sensation d'appartenir à un groupe social et à une communauté qui vous offriront un soutien et une interaction sociale, en mettant en place à votre tour une base de clients et une organisation de distributeurs, vous donnerez libre cours à votre pouvoir de création et d'expression et serez là aussi reconnu pour vos accomplissemens et la réalisation de votre potentiel.


Si vous voulez connaître la composition complète d'un produit (parmi les produits cités dans cet article ou d'autres produits de la gamme), n'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous renseigner.


L'aventure Herbalife vous tente, mais vous hésitez : Client, Client Privilégié, Distributeur ... Là encore, appelez-moi et posez-moi vos questions, vous pourrez ensuite réfléchir sereinement en ayant toutes les cartes en main.


On peut être heureux de différentes façons, et parfois la sensation de bonheur nous submerge en regardant tout simplement un ciel d'été étoilé ou un tableau dans un musée ou une galerie, en écoutant un air de musique ou une chanson ... Je vais vous faire une confidence : le bonheur pour moi, ça commence le matin lorsque je me réveille à côté de l'homme que j'aime et qui partage ma vie, que la lumière du jour annonce une belle journée, que je me sens physiquement plutôt en forme, et surtout, surtout, dès que je m'aperçois, sans même avoir besoin d'ouvrir les yeux, que ma chatte siamoise s'est lovée au creux de mon bras pour y passer la nuit.




Siamoise seal-point sur arbre à chat
Pour moi pas de bonheur sans chat !



 

10 vues0 commentaire

Comments


bottom of page